【サッカー/Ｊリーグ】浦和がバレーボール＆縄跳びの異種目トレ敢行 フィンケ監督「他のスポーツをやることで運動能力が伸びる」(159)
- 1 すてきな夜空φ ★ sage 2009/01/21(水) 09:18:09 ID:???0
- Ｊ１浦和のフォルカー・フィンケ監督（６０）は２０日、宮崎市内での合宿で
練習メニューの一つにバレーボールを組み込む異種目トレーニングを敢行。
跳躍など運動能力の底上げに、独自のアプローチを試みた。
指揮官の号令の下、スタッフがピッチ上にバレーコートを設置。
ハッスルするイレブンに、クラブ幹部も「まるで“春高バレー”だ」と、苦笑いしたほど。
縄跳びも実施するなど、大半をサッカーボールを使わない練習に充てた。
元高校の教師でもある老将は以前、「ほかのスポーツをやることで運動能力が
伸びるのは、スポーツ科学的にも証明されている」と説明していた。
異種目トレーニングが、覇権奪回を狙う今シーズンに生かされるか。
http://www.daily.co.jp/soccer/2009/01/21/0001665015.shtml
和の宮崎合宿５日目の午前練習はバレーボールと縄跳びに１時間以上を
割くユニークな内容となった。リラックスメニューかと思われたが、
元高校教師のフィンケ監督は「他のスポーツを取り入れることで運動能力が
上がることはスポーツ科学的にも証明されている」と真剣そのもの。
ＭＦ梅崎は「練習の引き出しが多くて飽きない。オシムさんに近いものがある」
と歓迎した。
http://www.sponichi.co.jp/soccer/flash/KFullFlash20090121017.html
バレーボールトレーニングをする浦和イレブン
http://www2.daily.co.jp/soccer/2009/01/21/Images/01665016.jpg
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